Frauengesundheit

Die Vortragsreihe Frauengesundheit, welche vom Bayerischen Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention als Jahresthema ausgelobt wurde, war 2025 so erfolgreich, dass diese auch im Jahr 2026 fortgeführt werden wird.

 Auch im Jahr 2026 finden wieder Veranstaltungen zum Thema Frauengesundheit statt:

Zurück zu dir - Ein Workshop für Frauen
Samstag, 14:30 bis 18 Uhr Südliche Rinstraße 34

Zwischen Beruf, Familie, Pflege, Verantwortung und dem Wunsch, allem gerecht zu werden, bleibt für Frauen im Alltag häufig wenig Raum für eigene Bedürfnisse.

Darmgesundheit und Hormonhaushalt

Dienstag, 06.10.2026, 18 Uhr, Haus der Begegnungen, Auf der Aich 1-3

Frau Dr. Ehmer, niedergelassene Ärztin für Naturheilverfahren, erläutert in dem Vortag das Zusammenspiel zwischen Darmgesundheit und Hormonhaushalt. Neben der gegenseitigen Beeinflussung und die Auswirkungen auf die Gesundheit erhalten die Besucherinnen auch Tipps zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens

Mentale Stärke als Fundament für ein erfülltes Leben zwischen Familie und Job
Donnerstag, 15.10.2026, 18 Uhr, Haus der Begegnungen, Auf der Aich 1-3

Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit spricht die Schwabacher "Mentalarchitektin" Bianca Leitz über "Mentale Stärke als Fundament für ein erfülltes Leben zwischen Familie und Job." Das Projekt Familie und seine Herausforderungen verlangen Eltern viel ab, manchmal bis zur totalen Erschöpfung. Mental Load entsteht selten aus bösem Willen, sondern aufgrund von Strukturen und erlernten Mustern, die wir alle in uns tragen. Neben kurzen theoretischen Inputs zeigt Bianca Leitz ein paar alltagserprobte Tools, die auch zwischen Kita-Tür und Hausaufgaben funktionieren. Auch für Großeltern sind willkommen!

Einige Impressionen der Veranstaltungen 2025/2026:

 Gesundheitliche Unterstützung durch die Lehre Sebastian Kneipp, Juli 2025 im Garten des Kneipp-Vereins, Schwabach

Bioidentische Hormonersatztherapie

Möglichkeiten, Nutzen, Risiken mit Fr. Dr. Ehmer, Oktober 2025

In Kooperation mit dem Evangelischen Bildungswerk und dem Amt für Senioren fanden im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit u.a. ein HSN Kurs statt. Dieses Schulungsprogramm vermittelt Ersthelfenden einen sicheren Umgang mit Menschen in seelischer Not.

Auch 2026 wird es wieder eine thematische Reihe zur seelischen Gesundheit geben.